puissance power puissance puissance puissance - cwfhc
Il ne faut pas confondre l'haltérophilie avec d'autres sports qui utilisent l'
entraînement avec des poids, tel que la dynamophilie (powerlifting) et le
culturisme (bodybuilding). L'haltérophilie a des effets au niveau du bien-être
physique en travaillant sur la force, la puissance, «l'explosivité» et la flexibilité.
Ce sport permet aussi ...
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