le grand livre chronobiologie - Editions Leduc
termes d'expérience personnelle, mais notre organisme peine à suivre les
perturbations que cela lui impose. Résultat : pour un simple voyage sur la côte
est des États-Unis ou du Canada, nous traversons six fuseaux horaires et nous
accumulons environ six heures de décalage. À l'arrivée, le corps est encore réglé
sur son.
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